Découvrez l’article d’Aurélie Lecoanet, spécialisée dans le régime diététique à Beaune (Côte d'Or 21).
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En gellules, tisanes, jus ou poudre, les produits drainants sont souvent utilisés pour favoriser une perte de poids.
Leur mode d'action est principalement diurétique. Elle agit contre la rétention hydrique en augmentant le volume des urines.
Il n'y a donc pas d'efficacité directe sur le déstockage des graisses et donc sur l'amaigrissement.
Ces produits permettent cependant une meilleure élimination des déchets lors d'un régime.
La précaution a prendre est de bien respecter les dosages recommandés et de boire plus afin de conserver un bon équilibre d'eau dans le corps.
Ne pas oublier le thé vert qui est un drainant naturel et peu couteux !
